ODKAZ
TISK
EXPORT
copy
na trase trénovali také...
Základní informace
| Datum - 22.02.2012
Startovní čas 20:05 |
Sport  |
Trvání 1:29 |
Vzdálenost
27.8 km
|
Komentář k tréninku
Statistiky tep. zónzpět nahoru
Tepové zóny
| REGE zona | 0 - 110 | 0:37:23 |
|---|---|---|
| AP zona | 110 - 140 | 0:51:39 |
| SS zona | 140 - 158 | 0:00:04 |
| ANP zona | 158 - 175 | 0:00:05 |
| MAX zona | 175 - 200 | 0:00:00 |
Wattové zóny
| REGE zona | 0 - 100 | 0:39:04 |
|---|---|---|
| AP zona | 100 - 200 | 0:23:29 |
| SS zona | 200 - 300 | 0:16:01 |
| ANP zona | 300 - 400 | 0:10:37 |
| MAX zona | 400 - 500 | 0:00:00 |
| SMAX zona | 500 - 600 | 0:00:00 |
Statistiky tréninkuzpět nahoru
Statistiky
| Data | MAX | MIN | AVG | Jednotky | |
|---|---|---|---|---|---|
| rychlost | 50 | 0 | 18.7 | km/h | |
| tepová frekvence | 174 | 0 | 112 | tep/min | |
| kadence | 158 | 0 | 77 | ot/min | |
| výkon | 399 | -8 | 140 | W | |
| výška | 647 | 366 | 487 | m |
Souhrnné hodnoty
| nastoupáno | 558 | m | |
|---|---|---|---|
| Kalorie | 909 | cal |
Přihlásit se pro přidání komentáře
Buďte první kdo okomentuje tento trénink.