ODKAZ
TISK
EXPORT
copy
Základní informace
| Datum - 21.02.2012
Startovní čas 18:21 |
Sport  |
Trvání 0:40 |
Vzdálenost
13.65 km
|
Komentář k tréninku
Statistiky tep. zónzpět nahoru
Tepové zóny
| REGE zona | 0 - 114 | 0:00:00 |
|---|---|---|
| AP zona | 114 - 139 | 0:00:00 |
| SS zona | 139 - 158 | 0:22:12 |
| ANP zona | 158 - 176 | 0:17:50 |
| MAX zona | 176 - 190 | 0:00:00 |
Wattové zóny
| REGE zona | 0 - 170 | 0:00:24 |
|---|---|---|
| AP zona | 170 - 231 | 0:15:51 |
| SS zona | 231 - 278 | 0:21:09 |
| ANP zona | 278 - 323 | 0:01:14 |
| MAX zona | 323 - 388 | 0:01:08 |
| SMAX zona | 388 - 600 | 0:00:16 |
Statistiky tréninkuzpět nahoru
Statistiky
| Data | MAX | MIN | AVG | Jednotky | |
|---|---|---|---|---|---|
| rychlost | 48.3 | 7.4 | 20.4 | km/h | |
| tepová frekvence | 172 | 139 | 156 | tep/min | |
| kadence | 97 | 44 | 88 | ot/min | |
| výkon | 515 | 65 | 234 | W | |
| výška | 773 | 328 | 503 | m |
Souhrnné hodnoty
| nastoupáno | 446 | m | |
|---|---|---|---|
| Kalorie | 631 | cal |
Přihlásit se pro přidání komentáře
Buďte první kdo okomentuje tento trénink.