ODKAZ
TISK
EXPORT
copy
na trase trénovali také...
Základní informace
| Datum - 26.01.2012
Startovní čas 18:04 |
Sport  |
Trvání 1:02 |
Vzdálenost
25.82 km
|
Komentář k tréninku
Statistiky tep. zónzpět nahoru
Tepové zóny
| REGE zona | 0 - 105 | 0:05:25 |
|---|---|---|
| AP zona | 105 - 140 | 0:10:07 |
| SS zona | 140 - 155 | 0:33:27 |
| ANP zona | 155 - 175 | 0:12:53 |
| MAX zona | 175 - 190 | 0:00:38 |
Wattové zóny
| REGE zona | 0 - 100 | 0:07:33 |
|---|---|---|
| AP zona | 100 - 179 | 0:17:30 |
| SS zona | 179 - 221 | 0:22:45 |
| ANP zona | 221 - 270 | 0:11:49 |
| MAX zona | 270 - 354 | 0:02:51 |
| SMAX zona | 354 - 600 | 0:00:02 |
Statistiky tréninkuzpět nahoru
Statistiky
| Data | MAX | MIN | AVG | Jednotky | |
|---|---|---|---|---|---|
| rychlost | 50 | 1 | 24.8 | km/h | |
| tepová frekvence | 173 | 0 | 139 | tep/min | |
| kadence | 106 | 0 | 73 | ot/min | |
| výkon | 369 | 0 | 177 | W | |
| výška | 204 | -30 | 52 | m |
Souhrnné hodnoty
| nastoupáno | 498 | m | |
|---|---|---|---|
| Kalorie | 1104 | cal |
Přihlásit se pro přidání komentáře
Buďte první kdo okomentuje tento trénink.