ODKAZ
TISK
EXPORT
copy
na trase trénovali také...
Základní informace
| Datum - 22.02.2012
Startovní čas 20:20 |
Sport  |
Trvání 1:50 |
Vzdálenost
40.2 km
|
Komentář k tréninku
Statistiky tep. zónzpět nahoru
Tepové zóny
| REGE zona | 0 - 110 | 0:01:40 |
|---|---|---|
| AP zona | 110 - 140 | 0:04:20 |
| SS zona | 140 - 170 | 0:25:49 |
| ANP zona | 170 - 180 | 1:18:56 |
| MAX zona | 180 - 185 | 0:00:00 |
Wattové zóny
| REGE zona | 0 - 100 | 0:12:35 |
|---|---|---|
| AP zona | 100 - 170 | 1:35:02 |
| SS zona | 170 - 230 | 0:03:00 |
| ANP zona | 230 - 300 | 0:00:08 |
| MAX zona | 300 - 400 | 0:00:00 |
| SMAX zona | 400 - 450 | 0:00:00 |
Statistiky tréninkuzpět nahoru
Statistiky
| Data | MAX | MIN | AVG | Jednotky | |
|---|---|---|---|---|---|
| rychlost | 50 | 0.3 | 21.8 | km/h | |
| tepová frekvence | 178 | 0 | 161 | tep/min | |
| kadence | 139 | 0 | 88 | ot/min | |
| výkon | 331 | 0 | 161 | W | |
| výška | 751 | 318 | 591 | m |
Souhrnné hodnoty
| nastoupáno | 762 | m | |
|---|---|---|---|
| Kalorie | 1943 | cal |
Přihlásit se pro přidání komentáře
Buďte první kdo okomentuje tento trénink.