ODKAZ
TISK
EXPORT
copy
na trase trénovali také...
Základní informace
| Datum - 28.01.2012
Startovní čas 12:52 |
Sport  |
Trvání 0:49 |
Vzdálenost
20.52 km
|
Komentář k tréninku
Statistiky tep. zónzpět nahoru
Tepové zóny
| REGE zona | 0 - 110 | 0:03:17 |
|---|---|---|
| AP zona | 110 - 140 | 0:01:06 |
| SS zona | 140 - 160 | 0:11:13 |
| ANP zona | 160 - 180 | 0:33:30 |
| MAX zona | 180 - 185 | 0:00:00 |
Wattové zóny
| REGE zona | 0 - 100 | 0:07:21 |
|---|---|---|
| AP zona | 100 - 200 | 0:34:47 |
| SS zona | 200 - 300 | 0:06:39 |
| ANP zona | 300 - 400 | 0:00:19 |
| MAX zona | 400 - 500 | 0:00:00 |
| SMAX zona | 500 - 700 | 0:00:00 |
Statistiky tréninkuzpět nahoru
Statistiky
| Data | MAX | MIN | AVG | Jednotky | |
|---|---|---|---|---|---|
| rychlost | 50 | 0.2 | 25.1 | km/h | |
| tepová frekvence | 171 | 0 | 146 | tep/min | |
| kadence | 116 | 0 | 80 | ot/min | |
| výkon | 351 | 0 | 148 | W | |
| výška | 140 | 5 | 40 | m |
Souhrnné hodnoty
| nastoupáno | 190 | m | |
|---|---|---|---|
| Kalorie | 987 | cal |
Přihlásit se pro přidání komentáře
Buďte první kdo okomentuje tento trénink.